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Reformer Catania

Gli esercizi di pilates su reformer vengono utilizzati per protocolli atletici, posturali, per la gravidanza, per le patologie della colonna vertebrale, delle anche, delle ginocchia e delle spalle , per l’osteoporosi e qualsiasi squilibrio muscolo scheletrico. E’ un attrezzo dotato di molle per spostare il carrello e di cinghie e pulegge che servono ad impostare […]

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Corso Modulo Introduttivo e Matwork Parma

Aperte le iscrizioni per il corso Matwork che si terrà a Parma a inizio novembre. Il modulo introduttivo è la PORTA DI ACCESSO al metodo Pilates, con macchinari e senza. Durante questo weekend verranno insegnati i PRINCIPI BASILARI della tecnica del Pilates i quali sono stati ampliati, elaborati ed aggiornati secondo i più moderni principi di […]

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Corso Modulo Introduttivo e Matwork Carmiano, Lecce

Aperte le iscrizioni per il corso Matwork che si terrà a Carmiano, (LE) a inizio novembre. Il modulo introduttivo è la PORTA DI ACCESSO al metodo Pilates, con macchinari e senza. Durante questo weekend verranno insegnati i PRINCIPI BASILARI della tecnica del Pilates i quali sono stati ampliati, elaborati ed aggiornati secondo i più moderni principi […]

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Istruttore di Yoga

La nostra formazione lavora in parallelo su due piani: approccio didattico e crescita personale. Nel primo caso lo studente impara a tenere lezioni di yoga e meditazione, gestire seminari, conferenze, workshop; nel secondo caso si mira a ristabilire un contatto con il proprio nucleo più profondo, a riconoscersi parte di un universo complesso, collegato ed […]

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Corso Modulo Introduttivo e Matwork (Catania)

Aperte le iscrizioni al corso Matwork che si terrà a Catania da metà novembre. Il modulo introduttivo è la PORTA DI ACCESSO al metodo Pilates, con macchinari e senza. Durante questo weekend verranno insegnati i PRINCIPI BASILARI della tecnica del Pilates i quali sono stati ampliati, elaborati ed aggiornati secondo i più moderni principi di […]

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Corso Modulo Introduttivo e Matwork (San Salvo CH)

Aperte le iscrizioni per il corso Matwork che si terrà a luglio a San Salvo CH.  Il modulo introduttivo è la PORTA DI ACCESSO al metodo Pilates, con macchinari e senza. Durante questo weekend verranno insegnati i PRINCIPI BASILARI della tecnica del Pilates i quali sono stati ampliati, elaborati ed aggiornati secondo i più moderni principi […]

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Reformer

Gli esercizi di pilates su reformer vengono utilizzati per protocolli atletici, posturali, per la gravidanza, per le patologie della colonna vertebrale, delle anche, delle ginocchia e delle spalle , per l’osteoporosi e qualsiasi squilibrio muscolo scheletrico. E’ un attrezzo dotato di molle per spostare il carrello e di cinghie e pulegge che servono ad impostare […]