Spadafora Getty

Dopo Covid-19: i progetti sul tavolo per far ripartire lo sport

Il futuro dello sport e del mondo del benessere è stato al centro dell’incontro che il ministro dello sport Vincenzo Spadafora ha avuto, in teleconferenza con il presidente di Sport e Salute (l’azienda pubblica che ha preso il posto di Coni servizi nella gestione degli eventi sportivi, diretta emanazione del ministero delle Finanze), Vito Cozzoli, […]

Immagine

Corpo sano ed efficiente con l’allenamento, ma occhio ai segnali della mente

di LIDA PESARESI Il corpo è una meravigliosa rappresentazione dell’arte e della scienza. Per raggiungere il benessere fisico ogni individuo deve allenarsi a essere questa combinazione. Ogni corpo ha il potenziale per migliorare mantenersi sano per tutta la vita. Joseph Pilates afferma: “La nostra interpretazione di fitness si basa sul raggiungimento e sul mantenimento di […]

Federazione

Studi chiusi per coronavirus, difficile pagare l’affitto. Ci aiuta il Codice Civile

In questi giorni stiamo ricevendo numerose segnalazioni da parte degli studi pilates in merito al fatto che in seguito al Decreto della Presidenza del Consiglio dei Ministri che ha inserito la chiusura dei centri sportivi fra le misure di contenimento per il contagio da Coronavirus, si ritrovano impossibilitati oggettivamente ad onorare il contratto di locazione, […]

Ciclismo

Ciclismo, ‘pedalare soltanto’ non basta

di LORENA LORICI Andare in bicicletta è un ottimo esercizio cardiovascolare e anche un bellissimo sport. Esso però costringe il corpo a posture non proprio naturali, che provocano squilibri dannosi per l’apparato muscolo scheletrico e vanno corretti Di solito il ciclista non professionista pensa che per andare più veloci basti solo “pedalare”ma non è sempre […]

Pilates atassia cerebellare

Col pilates nuove condotte motorie per combattere l’atassia cerebellare

di LIDA PESARESI Fra le varie patologie per le quali il pilates diventa un valido supporto  delle terapie mediche c’è anche l’atassia cerebellare.  Si tratta di una patologia neurodegenerativa che presenta una lesione a livello del cervelletto considerato come il centro della coordinazione dei movimenti muscolari. La sua lesione causa, pertanto, una perdita del confronto […]

Pallavolo

Volley, migliorare il movimento con esercizi di pilates

LORENA LORICI Il Pilates, nato nei primi decenni del secolo scorso, può essere considerato il primo vero e proprio allenamento funzionale per lo Sport. Esercizi come swimming, horseback sul barrell o la serie dei rowing sul reformer sono stati pensati da Joseph Hubertus Pilates proprio per chi praticava sport come il nuoto, l’equitazione o il […]

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Convenzione fra Fipeb e Università del Molise: il pilates diventa materia di studio

La Federazione Italiana Pilates & Benessere psicofisico porta il pilates all’università e lo fa diventare un corso di studio. Grazie alla convenzione firmata fra la Fipeb e la Università del Molise, a partire dal prossimo semestre universitario (orientativamente quindi dal mese di febbraio 2020), gli studenti del secondo anno della Facoltà di Scienze Motorie potranno scegliere, fra i […]

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Al via i corsi per formatori ed istruttori reformer e per istruttori di pilates per bambini

Fra le novità del 2020 della Federazione Italiana Pilates e Benessere Psicofisico è previsto l’avvio di un corso per diventare istruttori di pilates per bambini dai 6 ai 12 anni. “L’idea – spiega Emanuela Misciglia, vice presidente della Federazione – ci è venuta pensando che comunque il pilates è una disciplina per tutte le età. Chiaramente è […]