Insegnante di PILATES dal 2007, ha fatto di tale disciplina argomento costante di studio e ricerca tanto da trarne ispirazione sia per la tesi di laurea triennale che in quella magistrale in Scienze Motorie. Attualmente sta incrementando i suoi studi frequentando osteopatia e ritiene che il Pilates “è una disciplina che nessuno si può permettere di non fare“.

Comitato Terni, Rieti, Viterbo e Commissario per la regione Sicilia
Sono una persona solare ed energica, e questo si riversa nel mio modo di insegnare; pertanto le lezioni sono molto dinamiche.
Venendo dalla danza, amo vedere le cose eseguite con precisione, quindi mi soffermo sui dettagli cercando di portare tutti allo stesso livello. Lavoro sull’ omogeneità del gruppo, pur rispettando i limiti fisici degli allievi.

Laureata in scienze motorie e sportive con lode, sin da piccola si avvicina al mondo dello sport e della danza. Negli anni si specializza in ginnastica posturale mezieres, pilates, rieducazione motoria, allenamento funzionale e kinesio taping. Partecipa a numerosi convegni di medici luminari italiani e si specializza nell’idrokinesiterapia, lavorando anche in un centro terapico di Roma. E’ inoltre master trainer nazionale di pilates con la Federazione Italiana Pilates. Attraverso l’insegnamento del metodo pilates trova numerosi benefici anche per professionisti di altri sport, come il calcio e la danza, e in donne in gravidanza e post-parto. Dirige la sezione tecnica della sua struttura a Guidonia e segue allievi nei programmi personalizzati.

Amo profondamente il mondo del Pilates e cerco di trasmettere questa mia passione ai miei allievi. Ho iniziato i miei studi con la danza a 5 anni, per diventare poi insegnante di danza moderna dell’ISTD; conosco il mondo del Pilates e nel 2005 mi diplomo con la Pilates Intitute M.K.. Attualmente sono iscritta alla facoltà di Scienze Motorie. Insegno da iù di 20 anni e continuo il mio percorso aggiornandomi costantemente.

Multisport sin dalla tenera età, riscontrando particolare interesse per quelli estremi…Per anni rafforza la sua esperienza all’estero ove esegue diverse tecniche di insegnamento e si accosta alle tecniche del metodo Pilates Matwork e Pilates Reformer, riscontrando in prima persona i benefici del metodo. Windserfista e snowboarder professionista, applico (e faccio applicare) il metodo Pilates anche durante le mie uscite in mare o sulla neve, perché credo che una buona postura, insieme alla consapevolezza del proprio corpo(e della mente), sia l’inizio della via del Benessere…e quello lo cerchiamo tutti!

Laureata con 110 e lode in Scienze Motorie, è un’istruttrice eclettica, motivatrice e di grande esperienza acquisita nei migliori centri fitness americani e sudamericani fino al suo ritorno in Italia dive apre un Centro fitness e un Centro danza chiamati Perfect. 
Dopo un grave incidente conosce il PILATES come rieducazione post-traumatica e se ne innamora fino decidere di studiare prima a Londra e poi in Italia per certificarsi istruttore. Vuole trasmettere il know how acquisito ai futuri istruttori con entusiasmo e passione.

Come una tela di un dipinto in continua trasformazione, non smetto mai di imparare, studiare ed aggiornarmi, sono in una costante evoluzione…
Cerco di migliorarmi e perfezionarmi… sono esigente con me stessa e di conseguenza con le mie classi… il mio fine è far sentire bene i miei allievi, far capire loro l’importanza del controllo, della consapevolezza del movimento e quanto sia fondamentale amare il proprio corpo ed averne cura. I miei allievi mi descrivono come un’insegnante meticolosa, illuminante e come un’instancabile condottiera… a volte rompiscatole.

Dopo anni di sport agonistico decide di dedicarsi alla danza moderna e contemporanea e proprio tramite la danza conosce la tecnica Pilates. Da subito se ne appassiona per la sua unicità ed efficacia tanto da decidere di formarsi per diventare istruttore PILATES sia grandi attrezzi che matwork e ne fa la sua professione e stile di vita con amore e passione.

Una vita dedicata al movimento dalla danza, al fitness, al pilates tanto da ottenere la laurea magistrale in scienze motorie con 110 e lode presentando una tesi sperimentale “Il contributo del pilates nella qualità della vita”. Il Pilates è per lei una filosofia di vita che applica insegnando nel suo centro Fit5 studio del movimento di San Salvo in Abruzzo.

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